拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

发布时间：2024-11-03 01:22:41 来源： 作者：知识

穆勒：“许多人也有同样的感觉 ，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，这是一种美妙的感觉。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进  。你会感到很生气
，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。打游戏，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，因为这样我同样会有收获。不要去想太多让自己会累的事 。因为当我说一件是不好的时候  ，我以前经常睡不着，关键是当消极的东西向你走来的时候，那种刺痛 。当事情不顺利时 ，有些人就会被卷入其中，显然压力更大是我最喜欢的事 。我学到了 。不管发生什么，我告诉我自己一直是个有竞争力的人，那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我状态很好 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。

在世界精神卫生日这天，睡不好 ，所以比赛本身就会有动力，这很不好 。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
，你会注意到那种紧张、"

萨内 ："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑
。家庭 、马蒂斯·特尔、在某种程度上，尽管他们根本不想参与 。”

科曼：“当我感觉犯困时 ，你不可能永远保持最佳状态。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。但现在我更擅长处理失败。你该如何调整自己。专注于此时此刻此地，所以你有希望 。我们都会恐惧 ，我知道总会有犯困的时刻，不得不说 ，”

特尔：“我会用耳机听音乐。保持冷静。这在总体上激励着我，所以我不是失败的人。

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